슬픔1 당신에게는 감정을 공유할수 있는 누군가가 있나요? 우리는 하루에도 몇 번이나 감정의 변화를 느낀다. 아침부터 잠에 잠드는 순간까지 많은 감정이 떠올랐다가 가라앉는다. 그 속에서 슬픔이나 좌절을 경험하고 반성을 하며, 새로운 다짐으로 마음을 잡는다. 감정은 뇌를 통해 느낀다는 많은 연구들도 우리는 손쉽게 접할 수 있다. 뇌의 특정 부분에서 감정을 느낄 수 있으며, 공포나 슬픔 등의 감정을 일으키는 뇌의 부위들이 활동하며, 행복한 감정을 느낄 때도 뇌의 특정부위가 활성화된다. 비단, 나 혼자만 작동하는 메커니즘은 아니다. 각 인간마다 작동되는 감정의 원리이기 때문에 개별적으로 적용된다고 생각해야 한다. 그래서 감정을 공유하면 인간관계도 돈독해진다. 친구에게 슬픈 이야기를 전해 듣거나 놀라운 소식, 행복한 뉴스를 듣게 되면 나도 어느덧 상대방과 감정을 공유하.. 2021. 4. 15. 이전 1 다음